谁说心理知识只能靠背？这次我们用AI绘画工具，把情绪管理、人际交往、生命成长变成了创意海报！同学们脑洞大开，用数字画笔描绘内心世界，既学了心理知识，又过了一把设计师瘾。优秀作品还选送市级评比，超酷的！

“睡不着”“不想睡”“睡了也累”——这些困扰你有吗？我们的“晚安计划”来了！连续7天睡前打卡，分享助眠小妙招，中午还能在校园休憩区眯一会儿。

在 5・25 全国心理健康日期间，我校特邀东莞市东部中心医院心理治疗师赖健康、刘华琴到校，开展睡眠卫生健康知识科普专题讲座，共吸引 300 余名学生参与。

不少同学反馈：作息规律了，白天精神好了，连心情都变晴朗了！

一个会“跑”的解压舱开进校园！情绪阅览角、压力消消乐、情绪绘扇屋、烦恼投掷区、棉花糖制造所、糖画绘卷……九个摊位，从触觉到味觉，让你在玩耍中把坏情绪统统赶走。尤其是AI疏导机器人，聊几句就感觉轻松多了～

心理委员和心理社团干部接受了专业培训，学会了识别心理危机、倾听陪伴的技巧。他们就像班级里的“小太阳”，默默守护着每一位同学。5月18日还特别开设了男生专场青春期讲座，聊了聊那些不好意思开口的话题，干货满满！

手机管理怎么破？广东医科大学谭健烽教授亲临现场，教家长们如何从“管”到“懂”，重建亲子关系。不少家长课后感慨：“原来换个方式说话，孩子就愿意听了！”

除了这些亮点活动，还有525国旗下心理主题宣讲、教师心育沙龙、学科融合公开课、心理主题班会、园艺疗愈、阳光跑操……整个五月，校园里处处都是温暖的身影。

活动虽然结束了，但心灵的成长不会停步。未来，我们会继续把晚安计划、家长学堂、同辈培训做成常态，也会探索更多AI+心理的新玩法。愿每一位商贸学子都能——向阳而生，逐光前行！